Muslim objection: Why is depression 1.5 times more prevalent among Western women than men?

Para pengkhotbah Islam di mana-mana terlihat menyebarkan bahwa:

Menurut Laporan WHO, depresi ditemukan sekitar 1,5 kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, dan tingkat depresi ini berada pada tingkat yang paling mengkhawatirkan di negara-negara Barat. Salah satu alasannya adalah perempuan menghadapi beban ganda: karier dan tanggung jawab keluarga, sementara sistem pendukung keluarga mereka telah runtuh.

Tanggapan Kami:

Kenyataan yang tidak menyenangkan adalah bahwa wanita Muslim di negara-negara Islam mengalami tingkat depresi yang lebih tinggi, meskipun tidak memikul apa yang disebut sebagai “beban ganda”. Banyak dari mereka yang terkurung di dalam rumah atas nama kesopanan Islam dan kehormatan (ghayrah), namun pengurungan dan ketergantungan mereka tidak membuat mereka lebih bahagia atau lebih stabil secara mental.

Pembaca yang budiman!

Hal pertama yang harus diingat adalah bahwa dunia ini tidak sempurna, karena tidak ada Allah (Tuhan) yang 100% sempurna hadir di surga yang dapat menjadikan dunia ini sempurna bagi manusia. Oleh karena itu, apapun sistem yang tercipta di dunia ini, baik agama maupun non-agama, pasti mempunyai tantangan dan kekurangan.

Gaya hidup Barat modern, yang seringkali mengharuskan orang untuk bekerja di luar dan di dalam rumah, mungkin menimbulkan kesulitan bagi sebagian orang yang dapat menyebabkan stres dan depresi.

Namun, bagi banyak orang, bekerja di luar rumah adalah perubahan rutin sehari-hari dan sumber makna dan kebahagiaan.

Sebaliknya bagi psikologi manusia, yang menjadi musuh sebenarnya bukanlah pekerjaan, melainkan stagnasi. Membiarkan seseorang mengurung diri di dalam rumah selama 24 jam atas nama “perlindungan” atau “kesopanan” akan menghilangkan makna, otonomi, dan pertumbuhan mereka. Kemonotonan ini sendiri menjadi tempat berkembang biaknya depresi.

Terlebih lagi, tekanan sosial ini tidak hanya terjadi pada perempuan. Laki-laki Barat semakin diharapkan untuk menangani karir eksternal dan juga mengambil tanggung jawab yang lebih besar di dalam rumah. Oleh karena itu, tantangan “sosial” yang menyebabkan depresi dialami oleh perempuan dan laki-laki di Barat.

Namun, faktor-faktor yang dapat menyebabkan lebih banyak depresi pada wanita dibandingkan pada pria bukanlah alasan sosial; melainkan berasal dari alasan "nature" dan merupakan alasan "biologis".

1. Siklus Menstruasi

• Selama siklus bulanan, terjadi perubahan cepat pada hormon seperti Estrogen dan Progesteron.

• Fluktuasi ini memengaruhi sistem Serotonin otak, yang mengontrol suasana hati.

• Inilah sebabnya banyak wanita menderita Premenstrual Syndrome (PMS) atau, dalam kasus yang lebih parah, Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), yang menyebabkan gejala mirip depresi.

Referensi Penelitian:

• Depresi dan Siklus Menstruasi — PubMed (2021)

2. Kehamilan

Selama kehamilan, perubahan hormonal, fisik, dan psikologis terjadi secara bersamaan. Banyak wanita menderita “depresi antenatal” (depresi selama kehamilan). Alasannya antara lain:

• Stres fisik dan perubahan hormonal

• Gangguan tidur

• Khawatir tentang masa depan

• Kelemahan fisik atau nyeri

Referensi Penelitian:

• Studi Populasi Menemukan Depresi Berbeda Sebelum, Selama, dan Setelah Kehamilan — Institut Kesehatan Mental Nasional (NIMH, 2023)

3. Masa Nifas

Depresi Pascapersalinan segera setelah melahirkan adalah masalah yang umum terjadi. Sekitar 10 hingga 20 persen wanita mengalami depresi setelah melahirkan. Alasannya antara lain:

• Perubahan hormonal (penurunan estrogen dan progesteron secara tiba-tiba)

• Kurang tidur

• Kelelahan fisik

• Tekanan sosial dan tanggung jawab pengasuhan anak

Referensi Penelitian:

• Prevalensi Depresi Pascapersalinan — Ataukah Depresi Pasca Nifas? — PubMed (1993)

• Depresi Pascapersalinan dan Dukungan Sosial pada Ibu Palestina — PMC (2024)

4. Menopause

Selama menopause, kadar estrogen terus menurun, sehingga memengaruhi neurotransmiter otak. Perubahan ini dapat menyebabkan depresi, kecemasan, kurang tidur, dan perubahan suasana hati.

Referensi Penelitian:

• Depresi dan Pengaruhnya terhadap Endokrin Reproduksi dan Penanda Siklus Menstruasi Terkait dengan Perimenopause — PubMed (2003)

Oleh karena itu, tingkat depresi pada wanita 1,5 kali lebih tinggi dibandingkan pada pria, namun para ilmuwan sepakat bahwa alasan utama perbedaan ini adalah karena biologis dan hormonal, yang bukan disebabkan oleh sistem Barat tetapi karena alam, dan alasan alami yang sama adalah penyebab utama depresi pada wanita bahkan di negara-negara Muslim (seperti yang akan kita lihat selanjutnya).

Tetapi penting untuk mencatat satu hal dengan jelas:

Negara-negara Barat tidaklah sempurna, namun setidaknya mereka telah mengakui realitas biologis ini dan mencoba menyebarkan kesadaran tentang hal tersebut. Masyarakat Barat secara terbuka mendiskusikan perjuangan mental dan fisik perempuan selama menstruasi, kehamilan, dan menopause. Laki-laki semakin didorong untuk memahami kerapuhan biologis perempuan selama fase-fase ini, untuk mendukung mereka secara emosional dan praktis. Beberapa negara bahkan memberikan cuti menstruasi yang dibayar dan fleksibilitas tempat kerja, mengingat bahwa stres hormonal dan fisik dapat mempengaruhi kinerja dan kesejahteraan perempuan.

Kesadaran yang semakin besar ini menunjukkan bahwa negara-negara Barat, meskipun memiliki kekurangan, melakukan upaya jujur ​​untuk menjembatani kesenjangan biologis melalui empati dan pemahaman, sesuatu yang masih banyak diabaikan atau dibungkam dalam masyarakat Muslim tradisional.

Depresi di negara Islam seperti Pakistan jauh lebih tinggi dibandingkan di Negara Barat

Sekarang mari kita bicara tentang tingkat depresi secara umum di negara-negara Islam, dan khususnya tingkat depresi pada perempuan, yang seringkali jauh lebih tinggi dibandingkan di negara-negara Barat. Terutama di Pakistan, Arab Saudi, Iran, Mesir, Turki, dll.

Misalnya:

• Survei Morbiditas Psikiatri Nasional (2022)
  Menurut survei ini, titik tertimbang prevalensi masalah kesehatan mental pada orang dewasa di Pakistan adalah sekitar 31,6%. Artinya, hampir satu dari setiap tiga orang terkena kondisi kesehatan mental tertentu. Jumlah ini berkali-kali lipat lebih tinggi dibandingkan negara-negara Barat. [[medrxiv.org]{.max-w-[15ch] .grow .truncate .overflow-hidden .text-center}{.flex .h-4.5 .overflow-hidden .rounded-xl .px-2 .text-[9px] .font-medium .transition-colors .duration-150 .ease-in-out .teks-token-teks-sekunder! .bg-[#F4F4F4]! .dark:bg-[#303030]! target=“_blank” rel=“noopener”}]{.ms-1 .inline-flex .max-w-full .items-center .relative .top-[-0.094rem] .animate-[show_150ms_ease-in] testid=“webpage-itation-pill”}
  Dalam survei yang sama, tingkat gangguan depresi dilaporkan sekitar 17,8%. [[medrxiv.org]{.max-w-[15ch] .grow .truncate .overflow-hidden .text-center}{.flex .h-4.5 .overflow-hidden .rounded-xl .px-2 .text-[9px] .font-medium .transition-colors .duration-150 .ease-in-out .teks-token-teks-sekunder! .bg-[#F4F4F4]! .dark:bg-[#303030]! target=“_blank” rel=“noopener”}]{.ms-1 .inline-flex .max-w-full .items-center .relative .top-[-0.094rem] .animate-[show_150ms_ease-in] testid=“webpage-itation-pill”}

• Depresi pada Mahasiswa
  Tingkat gejala depresi pada mahasiswa di Pakistan adalah sekitar 42,66%. [[PMC]{.max-w-[15ch] .grow .truncate .overflow-hidden .text-center}{.flex .h-4.5 .overflow-hidden .rounded-xl .px-2 .text-[9px] .font-medium .transition-colors .duration-150 .ease-in-out .teks-token-teks-sekunder! .bg-[#F4F4F4]! .dark:bg-[#303030]! target=“_blank” rel=“noopener”}]{.ms-1 .inline-flex .max-w-full .items-center .relative .top-[-0.094rem] .animate-[show_150ms_ease-in] testid=“webpage-itation-pill”}

• Depresi adalah gangguan mood yang melemahkan, dengan prevalensi global diperkirakan sekitar 4,4%. Perkiraan prevalensinya di Pakistan berkisar antara 22% hingga 60%, yang jauh lebih tinggi dibandingkan angka global. ncbi

Tingkat Depresi pada Wanita Pakistan Dibandingkan Pria Jauh Lebih Tinggi Dibandingkan di Negara Barat

Masalah berikutnya adalah bahwa di Pakistan, perempuan tidak menghadapi beban ganda, dan banyak perempuan yang dikurung di rumah atas nama kesopanan dan kehormatan Islam. Namun, meskipun demikian, tingkat depresi pada perempuan Pakistan dibandingkan dengan laki-laki jauh lebih tinggi dibandingkan di masyarakat Barat.

Bukti:

1. Survei Komunitas Karachi
   Sebuah studi berbasis komunitas yang melibatkan 2.867 peserta menemukan bahwa wanita kira-kira 2,4 kali lebih mungkin mengalami gejala kecemasan + depresi dibandingkan pria. PMC

2. Studi Kesehatan Primer Gilgit-Baltistan
   Sebuah penelitian yang membandingkan depresi dan kecemasan pada wanita dan pria menemukan bahwa kedua gejala tersebut dua hingga tiga kali lebih sering terjadi pada wanita. PMC

3. Beban gangguan mental berdasarkan gender (Data Beban Penyakit Global untuk Pakistan, 1990–2019)
   Menurut penelitian ini, beban penyakit (DALYs) gangguan depresi pada wanita usia subur (15-49 tahun) secara signifikan lebih tinggi dibandingkan pada pria: 3,89% (95% CI: 2,73-5,29) pada wanita dibandingkan dengan sekitar 2,37% (95% CI: 1,62-3,25) pada pria. Cambridge University Press & Penilaian

4. Studi Quetta
   Sebuah studi penelitian di kota Quetta menggunakan Kuesioner PHQ-9 menemukan bahwa sekitar 63% dari seluruh peserta memiliki gejala depresi, dan 61% di antaranya adalah perempuan. journalajrimps.com

5. Survei Lansia Karachi
   Tingkat depresi pada individu lanjut usia di Karachi ditemukan sekitar 40,6%, dengan perempuan berjumlah sekitar 50% sementara laki-laki berjumlah 32%. Springer Medizin

Jadi, memang benar bahwa ketika seorang perempuan harus bekerja di luar di negara-negara Barat, hal ini merupakan sebuah tantangan, dan tantangan tersebut dapat menyebabkan depresi.

Namun, depresi pada perempuan Muslim Pakistan jauh lebih tinggi dibandingkan perempuan Barat. Pertama, depresi pada umumnya lebih tinggi di Pakistan (baik pada pria maupun wanita), dan kedua, angka depresi pada perempuan Pakistan dua hingga tiga kali lebih tinggi dibandingkan laki-laki (sedangkan di Barat, angka ini 1,5 kali dibandingkan laki-laki).

Ketika Anda merampas otonomi perempuan dalam masyarakat Islam, hal itu menyebabkan depresi

Mengapa kesenjangan depresi antara perempuan dan laki-laki Muslim lebih besar dibandingkan masyarakat Barat?

Ketika perempuan dipaksa hidup di bawah pembatasan yang tidak wajar, seperti dilarang berbicara bebas dengan laki-laki atas nama kesopanan, dipaksa berhijab, atau dikurung di dalam empat dinding rumah, maka otonomi mereka tercabut. Ketika perempuan tidak dapat mengambil keputusan sendiri, akibatnya sering kali adalah depresi dan tekanan emosional yang lebih parah.

Apa konsekuensi psikologis dari sistem sosial yang membatasi pergerakan, pekerjaan, dan interaksi perempuan?

Ketika orang kehilangan kemampuan untuk membuat keputusan sendiri mengenai kehidupan sehari-hari, pergerakan, pekerjaan, atau interaksi sosial, mereka mengalami perasaan tidak berdaya yang mendalam. Hilangnya kendali ini merupakan faktor risiko utama depresi dan kecemasan. Secara psikologis, hal ini menyerupai ketidakberdayaan yang dipelajari, dimana pengalaman berulang-ulang karena tidak memiliki kendali mengajarkan pikiran untuk mengharapkan kegagalan, bahkan ketika situasinya kemudian berubah.

• Sebuah penelitian yang membandingkan otonomi dan kesehatan mental di kalangan perempuan Jerman dan Turki menemukan bahwa kepuasan otonomi memprediksikan kesehatan mental yang lebih baik pada kedua kelompok. Ketika otonomi ditekan, depresi dan kesusahan meningkat. PubMed

• Penelitian lain yang berskala besar di AS menemukan bahwa status dan otonomi perempuan yang lebih rendah di tingkat negara bagian—diukur dari faktor-faktor seperti hak-hak politik dan ekonomi perempuan—berhubungan dengan gejala depresi yang lebih tinggi di kalangan perempuan. ScienceDirect

• Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh para peneliti pascadoktoral di AS menunjukkan bahwa otonomi metode kerja dan kontrol batas (kontrol atas kapan dan di mana seseorang bekerja) dikaitkan dengan keseimbangan hidup yang lebih baik. Mereka yang memiliki otonomi lebih tinggi melaporkan lebih sedikit gejala depresi dan kecemasan. Frontiers

• Di tempat kerja, peningkatan otonomi diketahui dapat meningkatkan kesehatan mental. Sebuah penelitian yang berbasis di Inggris menemukan bahwa otonomi kerja yang lebih tinggi dikaitkan dengan kesejahteraan yang lebih baik. Menariknya, laki-laki dan perempuan mendapatkan manfaat dengan cara yang berbeda. Laki-laki dan perempuan dengan posisi pekerjaan yang lebih tinggi menunjukkan peningkatan kesehatan mental yang lebih kuat dari peningkatan otonomi dibandingkan perempuan dengan kelas pekerjaan yang lebih rendah. SpringerLink

Contoh-contoh ini tidak berhubungan langsung dengan pengurungan paksa di rumah (seperti dalam masyarakat Islam), namun menunjukkan kebenaran psikologis universal: otonomi sangat penting untuk kesehatan mental di semua budaya dan lingkungan.

Kami juga percaya bahwa perempuan dari keluarga Muslim yang taat beragama adalah salah satu korban yang paling banyak dibungkam. Seringkali mereka bahkan tidak diperbolehkan mengikuti survei atau penelitian, apalagi berbicara terbuka tentang penderitaan emosional mereka. Di balik rumah tangga yang tertutup, tak terhitung banyaknya perempuan yang memikul beban berat berupa kesepian, ketakutan, dan depresi, namun penderitaan mereka tetap tidak terlihat oleh dunia. 

Jangan biarkan wanita Anda melaporkan depresi / pemerkosaan dalam rumah tangga / kekerasan dalam rumah tangga / ketidakpuasan, dan masalah tersebut akan hilang secara ajaib!

Jadi, statistik yang kita lihat hanyalah puncak gunung es; penderitaan sesungguhnya yang dialami para perempuan ini jauh lebih dalam dan tersembunyi dalam kesunyian.

Kata-kata Terakhir:

Benar, perempuan di Barat juga menghadapi tekanan sosial seperti stres di tempat kerja, keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga, (dan bahkan seksisme karena masyarakat Barat tidak 100% bebas dari kesalahan), dll. Hal ini berkontribusi terhadap depresi baik pada pria maupun wanita. Tapi:

• Di sistem negara-negara Barat, banyak perempuan yang masih memiliki beberapa otonomi seperti kemampuan untuk meninggalkan rumah, memilih pendidikan, bekerja, dan berinteraksi dengan bebas.

• Kehadiran dukungan struktural (undang-undang, norma budaya, kesadaran kesehatan mental) mengurangi parahnya tekanan-tekanan tersebut.

• Kesenjangan tingkat depresi antara perempuan dan laki-laki dalam banyak penelitian di Barat adalah sekitar 1,5×, bukan 2–3× (seperti di negara-negara Islam).

Oleh karena itu, kesenjangan yang lebih besar di banyak konteks Muslim tidak dapat sepenuhnya dijelaskan oleh tantangan sosial gaya Barat. Faktor yang memperkuatnya adalah penindasan tambahan terhadap otonomi dan agensi, yang memaksa perempuan berada dalam ketergantungan, isolasi, dan stagnasi psikologis.

Apa yang harus dihadapi oleh para muslimah atas nama “Ghayrah dan Kesopanan”, dapat Anda lihat dalam hadis ini:

Shahih Muslim, 2236a:

... Ada seorang pemuda di antara kami yang baru saja menikah. Kami pergi bersama Rasulullah (ﷺ) (untuk ikut serta dalam Pertempuran) Parit ketika seorang pemuda di tengah hari biasa meminta izin kepada Rasulullah (ﷺ) untuk kembali ke keluarganya. Suatu hari dia meminta izin darinya dan Rasulullah (ﷺ) (setelah memberinya izin) berkata kepadanya: Bawalah senjatamu karena aku takut suku Quraiza (dapat menyakitimu). Pria tersebut membawa senjata lalu kembali dan menemukan istrinya berdiri di antara kedua pintu. Dia membungkuk ke arahnya karena cemburu dan berlari ke arahnya dengan tombak untuk menikamnya. Dia berkata: Jauhkan tombakmu dan masuklah ke dalam rumah sampai kamu melihat apa yang membuatku keluar. Dia masuk dan menemukan seekor ular besar melingkar di tempat tidur.

Harap dipahami bahwa ini adalah sistem yang pasti akan menanamkan kecemburuan yang begitu kuat pada seseorang sehingga mereka menjadi paranoid, obsesif, dan gila. Dan, dalam kegilaan mereka, mereka mungkin akan segera membunuh wanita mereka hanya karena melihat mereka di depan pintu, atas nama Ghayrah.

Ini adalah depresi yang dialami wanitakeluarga Muslim yang ketat masih menghadapinya hingga saat ini. 

Detail

Terakhir Diperbarui: 10 Oktober 2025

Artikel sebelumnya: Bahkan Ketika Toilet dan Kamar Mandi Memperdalam Pengurungan Wanita Muslim Sebelumnya [ Artikel selanjutnya: Mengapa Wanita Tidak Boleh Menikah dengan Dua Pria dalam Islam? ]{.tersembunyi secara visual} Berikutnya

:::: :::::

::::

::::

Atheisme vs. Islam

WikiIslam.Net

Hassan Radwan

• Islam Terungkap ::: :::: :::::

:::: :::::::::::::::

:::::::::::: ::::::::::::: ::::::::::::::

Tentang Penulis:

Ide, argumen, penelitian, struktur artikel, dan kesimpulan akhir adalah milik saya sendiri. Alat AI hanya digunakan sebagai asisten editorial untuk meningkatkan tata bahasa, susunan kata, keterbacaan, dan kejelasan.

Tentang Situs Web: 

Situs web ini bukan platform yang “netral” atau murni akademis.

Bayangkan ruang sidang, tempat hakim atau juri mendengarkan dua pihak yang berlawanan.

Kami mewakili satu sisi. Bukan peran kita untuk bersikap netral. Tanggung jawab kami adalah menyampaikan kasus kami secara jujur, disertai argumen dan bukti.

Anda, pembaca, adalah juri dan juri. Peran Anda adalah tetap bersikap adil, memeriksa semua sisi, merenung dengan cermat, dan kemudian mengambil kesimpulan sendiri dengan tulus.

Baca selengkapnya →

**

** ::: :::: ::::: ::::::::::::::::::

::::: anak jaringan ::: Jangan ragu untuk menyalin, mengedit, menyimpan, atau membagikan semua artikel sebagai milik Anda. :::

::: - Masuk - Kebijakan Privasi ::: :::::

(#top)